鼻子发红可能由外界刺激、饮食习惯、生理心理因素及疾病引起。温度变化、紫外线照射和化学物质刺激均可导致鼻子红肿；辛辣食物和酒精会促使血管扩张；情绪波动与压力也会引发类似症状。
1、外界刺激
温度变化：当气温升高或变冷时，血液循环会受到影响，导致鼻子变红。特别是在寒冷的天气中，鼻子暴露在寒风中，血液循环减慢，使得鼻子变得通红。紫外线照射：长时间暴露在强烈的阳光下，紫外线可能刺激皮肤，导致鼻子发红。化学物质刺激：化学物质，如化妆品中的某些成分，可能刺激皮肤，引发鼻子发红。2、饮食习惯
辛辣食物：摄入辣椒等辛辣食物后，可能会刺激血管扩张，引起鼻子发红。酒精：饮酒后，酒精也可能导致血管扩张，使鼻子变红。3、生理和心理因素
情绪激动或紧张：情绪波动会导致血压升高，使血管扩张，进而引起鼻子红肿。压力和焦虑：长时间的紧张和焦虑状态会引起身体的应激反应，包括血管扩张，导致鼻子红。4、疾病因素
过敏性鼻炎：鼻黏膜受到过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等刺激后，会导致血管扩张，造成鼻子发红，并伴有充血、瘙痒等症状。血管炎症：如红斑狼疮、鼻炎等，炎症导致血管充血和扩张，进而引起鼻子红。酒渣鼻：遗传、皮肤免疫系统失调或皮肤防护功能减弱，可能导致鼻部毛细血管持续扩张，出现慢性炎症，形成酒渣鼻，造成鼻子红。鼻疖：经常挖鼻、拔鼻毛可能导致毛囊损伤，感染金黄色葡萄球菌后引起急性化脓性炎症，出现鼻疖，导致鼻子局部红肿疼痛。激素失调：一些激素失调的疾病，如甲状腺功能亢进、更年期综合症等，也可能引起血管扩张，导致鼻子红肿。为了缓解鼻子发红的症状，建议根据具体原因采取相应的措施，如保持室温舒适、避免过冷或过热的环境、减少摄入刺激物、保持良好的心理状态、避免过敏原、咨询医生进行治疗等。